Кулинария

Главная » Кулинария » Ингредиенты, специи и приправы » Соусы и заправки

ХОЛОДНЫЙ ТОМАТНЫЙ СОУС
27.01.13, 19:54
Немного фантазии — и из рубленого стручка перца, каперсов, анчоусов... соус каждый раз будет иметь свой новый, неповторимый вкус.

На 2 порции:

•    250 г зрелых мясистых помидоров
•    2 маленькие дольки чеснока
•    2 ст. ложки оливкового масла
•    2 ст. ложки панировочных сухарей
•    соль
•    молотый черный перец
•    1 ч. ложка орегано
•    4 ст. ложки лимонного сока
•    10 черных маслин
•    1 пучок гладкой петрушки

Время приготовления: около 20 минут

В 1 порции около 760 кДж/180 ккал 3 г белков, 14 г жиров, 12 г углеводов
  1.    Помидоры ошпарить кипятком, снять кожицу и удалить зерна (стр. 18-19). Крупно нарезать мякоть плода и приготовить пюре в миксере. Если нет миксера, нарубить мякоть плода по возможности мельче. Положить помидоры в миску.

  2.    Очистить чеснок и при помощи пресса выдавить в пюре из помидоров.

  3.    Перемешать оливковое масло и панировочные сухари.

  4.    Добавить в томатный соус соль и перец по вкусу. Помешивая, приправить его орегано и лимонным соком.

5.    Удалить косточки из маслин и нарезать их небольшими кусочками. Промыть петрушку под струей воды, стряхнуть с нее воду, срезать стебли и мелко нарубить (стр. 18-19). Вместе с маслинами добавить в соус.

6.    Подавать томатный соус горячим или холодным к тушеным овощам. Кроме того, он подходит к поджаренным на гриле рыбе, мясу и птице, а также к вермишели и фондю.

Переходов: 0 | Добавил: Хозяюшка | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: